Séance collective de renforcement musculaire

Forme et bien-être

Les enseignants en Activités Physiques Adaptées (APA) de l'Espace Forme du Spa d'Allevard vous proposent des séances collectives de renforcement musculaire. Souvent proposées en fin de journée, elles sont un bon moyen de travailler votre musculature !

Du 31 mars 2025 au 25 octobre 2025

Le renforcement musculaire est l'activité idéale pour permettre à votre corps de devenir plus résistant. Mieux travaillés, vos muscles protégeront votre ossature et amélioreront votre posture.

Infos pratiques

Horaires

Du 31/03 au 25/10/2025
le jeudi de 18h à 19h.

Adresse

Espace Forme - Allevard
Avenue des Bains
38580 Allevard

Coordonnées

Site internet : https://www.thermes-allevard.com/thermes-spa/salle-sport-allevard/cours-sport-collectif
Téléphone : 04 76 45 03 32
Email : contact@thermes-allevard.com
Site internet : https://www.thermes-allevard.com/thermes-spa/salle-sport-allevard/cours-sport-collectif

Tarifs

Tarif unique : 15 € (1 accès à l'Espace Forme ou aux cours collectifs)
Carte multi séances : 75 € (6 accès à l'Espace Forme ou aux cours collectifs).

Informations complémentaires

En-dehors des cours collectifs, vous pouvez accéder à la salle de cardio-training en libre accès avec l'Entrée à l'Espace forme. Pour les personnes en situation de handicap moteur, les sessions et le bâtiment sont accessibles. Les éducateurs adapteront du mieux possible les cours au handicap. Cependant, le cheminement pour accéder à la salle est différent et nécessite une personne pour votre accueil. Il est donc important de prévenir l'équipe en amont si vous êtes en fauteuil.

Réservation

Nom : Thermes d'Allevard-les-Bains
Téléphone : 04 76 97 56 22

Information mise à jour le 26/03/2025 par Office de Tourisme de Belledonne Chartreuse